Varför inte skulle vi säga då...har du provat gruppträning? * Att träna ihop med andra ger träningen en större upplevelse. * Man får resultat om man gör det regelbundet. * Man får träna med en instruktör varje gång
Våga testa! Välj ett pass utifrån det du gillar. Styrka - Kondition - Funktionell träning - Balans det finns något för ALLA!
Spinning är tex. en toppenklass att börja med. Man stannar på cykeln hela passet och kan hela tiden själv ha kontroll över just sitt pass.
